Un retard, une simple absence, un déménagement ou un départ nous plongent dans une profonde détresse. Nous nous sentons seuls et, parfois sans raison apparente, abandonnés. D´où vient ce sentiment ? Les séparations anciennes, lorsqu´elles ont &ea ...lire la suite
L´amour plutôt que l´addiction affective
« Tu es tout pour moi », « Je n´ai besoin de personne », « Nous ne faisons qu´un », « Être ensemble est insupportable mais nous quitter est impossible » ... Angoisses ...lire la suite
Ruminer... L´expression désigne ce phénomène incontrôlable qui fait tourner en boucle nos pensées négatives et nous gâche l´existence. Les études le prouvent, les ruminations favorisent le stress chronique, compromettent notre bien-êtr ...lire la suite
Juifs, chrétiens et musulmans se reconnaissent un ancêtre commun : Abraham, figure fondatrice de leurs trois religions. Historique, pédagogique et impartial, ce livre propose pour commencer une introduction générale à la culture religieuse dont se ré ...lire la suite
Vivre à fleur de peau
Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou "à cran", "caractériel", "prise de tête", douillet ? S´est-on déjà moqué de vos fréquents accès de larmes, de votre impulsivit ...lire la suite
L´enfant revient à son île intérieure.
Il aura plus de paix, de clarté d´esprit, il découvrira l´impermanence de toutes les choses. Son regard profond sur l´éphémère va lui révéler que tout change tout le temps et qu´i ...lire la suite
4 clés pour devenir chaman au quotidien
Peut-être percevez-vous le chamanisme comme une pratique d´un autre temps, d´autres cultures, et réservé à quelques personnes dotées de pouvoirs exceptionnels ?
Pourtant, il ne se ré ...lire la suite
Reconnaître les pièges affectifs où qu´ils soient
Rester dans l´ombre d´un conjoint égoïste, poursuivre une amitié décevante, supporter un proche dépressif et accaparant...
En amour, en amitié, en famill ...lire la suite
À ceux qui ont envie de vivre leurs rêves et de dépasser leurs blocages. À ceux qui veulent en finir avec les schémas de répétition et l´auto-sabotage, cet ouvrage propose un programme personnalisé pour reprendre confiance et croquer en ...lire la suite
Introvertis et épanouis
On vous reproche votre réserve, un goût pour l´isolement, votre exigence pour la réflexion... Dans une société qui valorise l´extraversion, les introvertis sont jugés trop sérieux, peu charismatiques, ...lire la suite