MARABOUT

La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication, permettant d´atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres.

Bienveillance, estime de soi, respect, communication no ...lire la suite

La méditation de pleine conscience permet de développer un esprit heureux et apaisé, pour le bien-être de la future maman comme pour celui de son bébé. Ce guide s´adresse à tous les couples vivant cette expérience unique qu´est la gro ...lire la suite

Par le père fondateur de la psychologie positive ! Dans cet ouvrage, Martin Seligman montre comment favoriser l´optimisme chez les jeunes et les amener à bâtir cette résilience qui leur permettra d´apprendre, de progresser, d´éviter les tendances dép ...lire la suite

Jeune mère américaine installée à Buenos Aires, Mei-Ling Hopgood a été choquée par l´heure tardive à laquelle les Argentins couchent leurs enfants. Était-ce bon pour leur développement, tant physique que social ? Pouss&eacu ...lire la suite