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> Méditer en attendant bébé : La pleine conscience pour vivre une grossesse apaisée
PUDDICOMBE Andy
MARABOUT : 03/01/2018

La méditation de pleine conscience permet de développer un esprit heureux et apaisé, pour le bien-être de la future maman comme pour celui de son bébé. Ce guide s´adresse à tous les couples vivant cette expérience unique qu´est la gross ...lire la suite


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> L´école de l´optimisme. Développer la résilience chez l´enfant
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Par le père fondateur de la psychologie positive ! Dans cet ouvrage, Martin Seligman montre comment favoriser l´optimisme chez les jeunes et les amener à bâtir cette résilience qui leur permettra d´apprendre, de progresser, d´éviter les tendances dépres ...lire la suite


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