MARABOUT

Une véritable Bible des postures de yoga !

Cet ouvrage exceptionnel a relevé le pari de présenter la totalité des postures de yoga connues, soit 2100 postures classées par familles et photographiées avec élégance, incarnées p ...lire la suite

Le healing est une voie de développement personnel, qui consiste à se tourner vers les médecines alternatives et les traditions holistiques qui conviennent le mieux à chacun. Cette approche regroupe toutes les techniques alternatives de soin : acupressure, aromath&eacu ...lire la suite

Insomnie, hypersomnie, ronflements et apnée du sommeil, jambes sans repos, cauchemars, fatigue... La liste des maux qui perturbent nos nuits est longue ! Et leurs conséquences souvent lourdes sur le moral et la santé. Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la clinique ...lire la suite

Comment faire de l´émotivité un atout
Être parent est le métier le plus précieux et le plus gratifiant au monde, mais aussi l´un des plus difficiles, particulièrement quand on est une personne hypersensible. Ces pères et ces mères sont ...lire la suite

La zone de confort, c´est cet espace de croyances, d´habitudes et de routines, cette bulle familière où l´on se sent bien... un peu TROP bien. Cette zone est en réalité une « prison dorée », dont les barreaux sont les peurs, souvent irrationnelle ...lire la suite

Répétés avec intention et concentration, les mantras sont un moyen d´apaiser l´esprit et d´ouvrir le cœur. Dans son initiation à ces sons ou syllabes sacrés, Lily Cushman dresse un historique des mantras dans différentes tradit ...lire la suite

Ce livre est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd´hui un véritable fléau pour des millions de personnes. Grâce aux découvertes des neuroscie ...lire la suite

Le premier oracle de Lili Barbery-Coulon dédié aux mantras.

Le coffret de qualité contient :

54 cartes illustrées par l´artiste Bastien Coulon, comportant chacune un mantra.
1 livre de 128 pages pour apprendre les tirages + comprendre la significa ...lire la suite

On dit souvent que la peau - notamment celle du visage - reflète notre état de santé car elle est révélatrice de nos habitudes (bonnes ou mauvaises !) et elle est malheureusement très fragile. Conserver une peau rayonnante, saine et au meilleur de sa form ...lire la suite

Nous avons tous nos blessures, nos fragilités, nos zones d’ombres, qui viennent nous défier, nous bloquer, nous empêcher de construire la vie que nous désirons.  Grâce au healing, nous pouvons changer le cours des choses, modifier notre perception ...lire la suite