Après le succès de « Vaincre par la sophrologie », Tome 1, ce livre propose d´autres applications de cette méthode qui vous permet d´agir vous-même, à partir d´un niveau de conscience profond, sur votre bien-être et votre santé. Toujours pratique et utilisable immédiatement, ce tome 2 aborde chapitre par chapitre les petits et grands problèmes de la vie dont il ne tient qu´à nous de triompher.