Savoir communiquer en évitant conflits et quiproquos, une qualité essentielle à cultiver pour apaiser ses relations et s´épanouir... Vous êtes à fleur de peau au moindre conflit ? En colère ou frustré·e quand on ne vous comprend pas ? ...lire la suite

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Je m´offre une oreille attentive.
J´écoute mes aspirations profondes.
J´accueille les diverses parts de moi-même.
Je reconnais mes besoins essentiels et inspirants.
e choisis ce que je veux ressentir.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour apporter &a ...lire la suite

Edition spéciale "Beau Livre"

« Je veux rester en lien avec le doux flot de la Vie
Et, où que j´aille, répandre des vagues d´amour.
Je veux que tout ce que je dis et fais
Vous apporte force, chaleur et lumière. » Marsh ...lire la suite

Accompagner les enfants dans leur évolution, leur transmettre des enseignements destinés à les soutenir dans leur vie est la plus belle chose au monde et en même temps la plus délicate aventure à mener.
Face à ces défis, la Communica ...lire la suite

Mohamed Nasraddine Belfali traite ici de l´importance de l´intelligence émotionnelle dans le domaine du coaching. Le temps où les émotions sont considérées comme non désirables et perturbatrices du bon fonctionnement de la raison est révolu. Les ...lire la suite

Aujourd’hui, notre façon de communiquer s’articule autour d’un objectif : être compétitif et juger ce qui est « bon » ou « mauvais ». Souvent cela mène à une mauvaise compréhension des situations et des autres, ...lire la suite

Vous êtes souvent frustré car vous avez l’impression que l’on ne vous comprend pas ? Vous êtes en conflit avec un membre de votre famille et aimeriez lui faire comprendre votre point de vue ? Ou simplement vous aimeriez savoir désamorcer les petites ...lire la suite

Brillante collaboratrice d´un créateur de mode, engagée depuis peu dans une action humanitaire, Sophia, 32 ans, semble réussir tout ce qu´elle entreprend... Pourtant, des tensions dans sa vie amoureuse et un ras-le-bol professionnel plongent la jeune femme dans un profond tum ...lire la suite

Êtes-vous à l’écoute de vous-même ? Connaissez-vous vos besoins, vos « demandes » à votre égard ?
S’appuyant sur la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg, l’auto-empathie consiste à identifier avec bienv ...lire la suite