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LUYE-TANET Laurence La méditation art de vivre au quotidien. + CD audio 4 méditations inclus Librairie Eklectic

La méditation art de vivre au quotidien. + CD audio 4 méditations inclus

Auteur : LUYE-TANET Laurence
Editeur : EYROLLES
Nombre de pages : 140
Date de parution : 15/07/2011
Forme : Livre ISBN : 9782212546330
EYROLLES79

NEUF habituellement en stock
Prix : 14.00€

Vous avez dit " méditation " ? Qu´est-ce que la méditation et pourquoi méditer ? Vous allez le comprendre : la méditation s´adresse à tous, à tout moment et en tout lieu ! Plus que jamais, l´être humain court, pressé par le stress qui grappille son temps jusqu´à le rendre malade.
Depuis plusieurs décennies, la sagesse venue d´Orient s´impose ; la "zen attitude" se diffuse. Voici un livre pour découvrir la méditation dans sa pratique la plus simple : - elle est ce qui nous permet de , - elle est et ne demande pas d´abandonner ses habitudes ; - elle revêt diverses formes pour s´adapter à notre rythme quotidien seul, en famille, au travail, dans la nature, en mouvement... Dépassez vos a priori, recentrez-vous sur l´essentiel, envisagez vos expériences sous un autre angle, développez votre connaissance de vous-même...
Soyez, tout naturellement !


Vous avez dit " méditation " ? Qu´est-ce que la méditation et pourquoi méditer ? Vous allez le comprendre : la méditation s´adresse à tous, à tout moment et en tout lieu ! Plus que jamais, l´être humain court, pressé par le stress qui grappille son temps jusqu´à le rendre malade.
Depuis plusieurs décennies, la sagesse venue d´Orient s´impose ; la "zen attitude" se diffuse. Voici un livre pour découvrir la méditation dans sa pratique la plus simple : - elle est ce qui nous permet de , - elle est et ne demande pas d´abandonner ses habitudes ; - elle revêt diverses formes pour s´adapter à notre rythme quotidien seul, en famille, au travail, dans la nature, en mouvement... Dépassez vos a priori, recentrez-vous sur l´essentiel, envisagez vos expériences sous un autre angle, développez votre connaissance de vous-même...
Soyez, tout naturellement !