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GURRET Jean-Michel Mieux vivre avec l´EFT  Librairie Eklectic

Mieux vivre avec l´EFT

Auteur : GURRET Jean-Michel
Editeur : LEDUC.S Editions
Nombre de pages : 205
Date de parution : 17/10/2014
Forme : Livre de poche ISBN : 9791028500177
LEDUC57

NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 6.00€

Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esprit à réagir d’une façon positive aux éléments perturbants de votre quotidien.

Découvrez ainsi dans ce livre :

  • En quoi l’EFT est un remède malin à vos douleurs, blocages psychologiques, phobies…
  • Comment pratiquer concrètement : les phrases à dire selon les cas et les points précis à stimuler.
  • Les multiples occasions de s’en servir au quotidien : au bureau, sous la douche, dans les transports…

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  • En quoi l’EFT est un remède malin à vos douleurs, blocages psychologiques, phobies…
  • Comment pratiquer concrètement : les phrases à dire selon les cas et les points précis à stimuler.
  • Les multiples occasions de s’en servir au quotidien : au bureau, sous la douche, dans les transports…