Depuis des millénaires, l´écriture nous accompagne dans notre évolution, relatant notre histoire personnelle et universelle. Les mots ont pourtant le sens qu´on leur donne, un sens qui varie inévitablement d´une personne à une autre. Ecrire ses "propres" mots, en toute liberté, sans obligation de résultat et sans jugement pour se découvrir , se comprendre, se révéler ou se défouler...

C´est ce que propose cet ouvrage thématique et pratique. Avec 25 jeux-exercices ludiques et créatifs, l´objectif est de se reconnecter en douceur à sa vérité profonde et de se laisser bercer par la musique des mots pour écrire son histoire personnelle...