Techniques sur différentes parties du corps et leurs effets.
Normalement, les textes sur ce sujet sont très bavards et contiennent promesses et histoires incroyables avec quelques bonnes idées. Ici c´est la simplicité même. Quelques exercices, quelques points pour masser, quelques zones réflexes et chaînes musculaires. Ce qui reste après lecture d´un rayon d´une bibliothèque par l´auteur/éditeur, une vraie synthèse.