C’est à un parcours de vie que nous convie Nadège Amar : elle nous raconte sa découverte de la spiritualité et ses premiers voyages en Inde, ses expériences auprès de Chandra Swami, d’Yvan Amar, et d’autres maîtres spirituels, son cheminement intérieur et les conclusions auxquelles elle est parvenue du fait de sa pratique de la méditation depuis quarante ans. Elle nous propose de partager ainsi une véritable philosophie de l’existence qui se révèle aussi être un éloge de la joie et du nettoyage de l’âme. Un cheminement d’une grande richesse qu’elle partage aujourd’hui avec nous dans ce récit d’une rare authencité !