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LONG Ray & MACIVOR Chris Yoga Anatomie Tome 2 - Les postures -- dernier exemplaire Librairie Eklectic

Yoga Anatomie Tome 2 - Les postures -- dernier exemplaire

Auteur : LONG Ray & MACIVOR Chris
Editeur : PLAGE (LA)
Nombre de pages : 228
Date de parution : 27/10/2015
Forme : Livre relié ISBN : 9782842214425
LAPLAGE59

NEUF habituellement en stock
Prix : 29.95€

55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l’implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture.Aborder les asanas sous l´angle anatomique permet d´aller plus loin dans les postures, en influençant nos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.Les deux tomes de la série Yoga Anatomie sont les ouvrages les plus complets sur l’anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga, à destination des élèves confirmés et des professeurs.

 


55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l’implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture.Aborder les asanas sous l´angle anatomique permet d´aller plus loin dans les postures, en influençant nos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.Les deux tomes de la série Yoga Anatomie sont les ouvrages les plus complets sur l’anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga, à destination des élèves confirmés et des professeurs.