Des conseils judicieux pour désamorcer les pièges de vos relations.

Au cœur du triangle dramatique, concept développé par le psychologue Stephen Karpman, trois grands rôles se détachent : la victime, le bourreau (ou persécuteur) ...lire la suite

En toute femme, il y a une adolescente intérieure. Cette partie de nous, qui renvoie à ce que nous avons été entre l´enfance et l´âge adulte, est toujours présente. Elle a besoin de notre attention, de notre écoute, de notre reconnaissance, de not ...lire la suite

Nous pouvons changer notre façon de penser et de communiquer.
Nous pouvons nous traiter avec beaucoup plus de respect et nous pouvons apprendre de nos limites sans nous haïr. C´est l´un des enseignements de la CNV.
En effet, il existe un processus permettant d´aider l ...lire la suite

Vous vous sentez perdu dans le jeu de représentions sociales ? Vous avez l´impression d´être enfermé dans un rôle, écrasé par le regard des autres ? Votre cerveau est en surchauffe et vos pensées s´entrechoquent ?
Voici le premier guide qui s ...lire la suite

Doper son intelligence émotionnelle grâce au nunchi, un art coréen des relations interpersonnelles Le nunchi est un savoir-faire relationnel. Il permet de comprendre le langage de l´implicite et d´agir efficacement en situation d´interaction sociale. Proche de l´empathie m ...lire la suite

Devenir soi sans rechercher l´approbation constante d´autrui, et si c´était possible ? Qui n´a jamais souhaité ressembler aux autres, ou paraître davantage « parfait » ? Cette quête de perfectionnement est tellement ancrée depuis notre plus jeune & ...lire la suite

Pourquoi certaines personnes sont-elles si incroyablement douées dans ce qu´elles font ? Leurs aptitudes sont-elles innées ou plutôt acquises ?
Se questionner sur notre talent, c´est déjà progresser. S´appuyant sur des recherches scientifiques approfondie ...lire la suite

- Comment trouver sa mission de vie ?
- Comment mettre en place ses projets ?
- Comment comprendre les exigences d´une société de compétition ?
- Comment s´épanouir en développant sa spiritualité sans perdre pied avec la réalit&eac ...lire la suite

PARTEZ À LA RENCONTRE DE VOUS-MÊME !

Partir pour se retrouver, est-ce une fuite en avant ou un chemin de guérison ? C´est ce que Pauline Wald a cherché à explorer. Après avoir vécu des événements difficiles, elle vend ses meub ...lire la suite

Et si le temps qui passe nous invitait à une connexion à la fois plus intenseet plus profonde à l´existence ?

« Je ne sais pas pour vous, mais moi, j´éprouve une irrésistible envie de poursuivre mon processus de floraison. Dans l´accueil de ce q ...lire la suite