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> Ma quête de sens
MAGNIN Hervé
JOUVENCE : 13/04/2019

Ma quête de sens
ou l´art de vivre en cohérence avec mes valeurs
Qu´est-ce que je fous là ? La question peut sembler triviale ou provocatrice. Elle n´en est pas moins profonde de par son fond existentiel.

Entrer dans cette quête initia ...lire la suite


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> Ces fausses victimes qui nous manipulent. Halte aux relations toxiques
CORNETTE DE SAINT CYR Xavier
JOUVENCE : 09/01/2019

Savez-vous reconnaître une fausse victime ? Elle se plaint en permanence et fait en sorte que quelqu´un prenne en charge ses problèmes à répétition car elle ne se sent pas capable d´agir seule. De plus, elle n´est jamais responsable : c´est toujours de la faute d ...lire la suite


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> S´accepter pour être heureux. Déjouez le piège des comparaisons.
THALMANN Yves-Alexandre
JOUVENCE : 09/01/2019

Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d´Anne sont plus polis...

Le poison des comparaisons fait des ravages en s´insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent son triste florilège. C ...lire la suite


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> Pratiquer l´EFT avec les enfants. Libérez les émotions et les tensions pour une meilleure confiance en soi. (2ème édition)
BUREL Caroline & DULOT Jean-Christophe
JOUVENCE : 20/11/2018

« Des stratégies efficaces de gestion
du stress et des émotions dans notre vie
quotidienne pour le bien-être des enfants. »

A l’école, en famille ou dans leurs relations aux autres, les enfants vivent de nombreuses émotions ...lire la suite


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> Ennéagramme : des clefs pour se comprendre. Transformer et choisir sa vie. (anciennement : Pratique de l´ennéagramme)
LALOT Thierry & D´ONOFRIO Marie-Christine
JOUVENCE : 09/09/2017

L’Ennéagramme décrit neuf types de personnalités (le Perfectionniste, l’Aidant, le Battant, l’Affectif, l’Observateur, le Loyaliste, le Joueur, le Chef, le Médiateur), dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître. Cet outil permet ...lire la suite


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Prix : 7.70€

> L´empathie, un chemin vers la bienveillance. Développer son intelligence relationnelle.
CORNETTE DE SAINT CYR Xavier
JOUVENCE : 07/02/2017

L’empathie désigne la compréhension des émotions d’un autre individu, ainsi que de sa manière de saisir une situation. Il est urgent de la cultiver afin de retrouver confiance, respect et coopération réciproques.
Elle permet d’a ...lire la suite


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Prix : 4.95€

> La Courrier-thérapie. Écrire des lettres libère, soulage… et guérit
HOROWITZ Elisabeth
JOUVENCE : 26/01/2017

Offrez-vous les bienfaits de la courrier-thérapie ! Où écrire, pourquoi, à qui, sous quelle forme et à quel moment ? Découvrez-le pour mettre en mots vos ressentis les plus intimes et savoir comment les adresser à votre entourage, tout autant q ...lire la suite


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Prix : 7.70€

> L´art de questionner. Pourquoi, quand, comment ?
RAS Patrice
JOUVENCE : 06/01/2017

Le questionnement est à l’origine même du raisonnement philosophique. Que ce soit à travers la maïeutique de Socrate ou le célèbre doute méthodique de Descartes, cette posture reste la voie de prédilection vers la connaissance de soi e ...lire la suite


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> Méditer en tout lieu, à tout moment. S´inscrire dans le moment présent et éveiller sa conscience
CHAPELLE Cindy
JOUVENCE : 06/01/2017

La méditation de pleine conscience invite à s’éveiller au moment présent simplement, sereinement, intensément.
Elle propose autant de moments qui, avec la pratique, apportent un véritable équilibre émotionnel, préservent ...lire la suite


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Prix : 4.95€

> Découvrir et accueillir sa part d´ombre. Construire son identité
ROSSELET-CAPT Mireille
JOUVENCE : 06/01/2017

Selon les théories jungiennes, notre personnalité est constituée de trois instances : le Moi ; la Persona (l’ensemble des rôles sociaux) et une identité « cachée » : l’Ombre.
Accueillir, comprendre, explorer, ...lire la suite


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