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> Auto-empathie. L´art de se connecter à soi-même
BECK Philippe
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Êtes-vous à l’écoute de vous-même ? Connaissez-vous vos besoins, vos « demandes » à votre égard ?
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> Sentiment de culpabilité...6 étapes pour d´en libérer !
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Est-ce que la culpabilité vous bloque ? Vous stresse ? Avez-vous le sentiment de ne pas pouvoir vous en débarrasser ? Luttez-vous pour vous pardonner des expériences passées ? Vous sentez-vous coupable quand vous vous occupez de vos propres besoins& ...lire la suite


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