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> Ma sophrologie antistress. (inclus CD de 11 séances relaxantes en musique)
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> Mon cours de relaxation, une méthode complète de sophrologie pratique. Livre + CD
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Vivez pleinement votre vie, ne la subissez plus ! La sophrologie est une méthode complète de relaxation active qui permet de développer ses ressources anti-stress et d´agir en confiance dans les différents domaines de la vie. Stress généré par ...lire la suite


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La grossesse est un état particulier au cours duquel on a besoin de se sentir rassurée et sécurisée. Avec cet ouvrage, vous aurez la possibilité et les moyens de trouver des réponses pratiques et concrètes à toutes les questions que vous ...lire la suite


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