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CRACKNELL Deborah Dr La mer. Une thérapie naturelle pour notre santé Librairie Eklectic

La mer. Une thérapie naturelle pour notre santé

Auteur : CRACKNELL Deborah Dr
Editeur : TREDANIEL Guy éditeur
Nombre de pages : 192
Date de parution : 21/05/2019
Forme : Livre relié ISBN : 9782813219534
T1895

NEUF habituellement en stock
Prix : 18.00€

L´immensité des mers et des océans, dont l´étendue dépasse largement celle de tous les continents réunis, constitue une source de fascination, de beauté et de vie sans pareille.
Dans ce magnifique ouvrage illustré, vous découvrirez les innombrables bienfaits de la mer et de son environnement sur notre santé et notre bien-être. Bains d´eau salée, air iodé, thalassothérapie, bruit relaxant des vagues, « gym bleue », et bien d´autres pratiques diminuent le stress, améliorent le sommeil, stimulent l´énergie...
La mer nous inonde de bonnes ondes et nous revitalise.
Vous trouverez dans ce livre tous les conseils pour profiter au mieux de cet élément de sorte que votre communion avec ces « espaces bleus », ainsi que la connaissance des dangers qui les menacent, vous donneront envie de prendre soin de cet environnement si précieux, autant qu´il prend soin de vous.

Le docteur Deborah Cracknell est chercheur, membre honoraire de la Faculté de médecine de l´Univeristé d´Exeter (sud-ouest de l´Angleterre). Ses travaux portent principalement sur l´influence de la biodiversité marine sur notre santé et notre bien-être.