La cohérence coeur corps esprit. 33 clés pratiques pour une réconciliation globale de l´être
Nous oublions parfois que notre être n´est pas seulement un coeur qui bat ou un corps qui bouge ou un esprit qui pense. Il est tout cela à la fois. Pour notre bien-être, il est donc primordial d´accorder ces trois parts de nous-même et de trouver notre cohérence intérieure.
Découvrez dans cet ouvrage 33 clés pour développer votre cohérence globale :
11 clés Esprit : pour savoir comment fonctionne votre mental et mieux l´apprivoiser ;
11 clés Corps : pour comprendre les réactions de votre corps et en faire vos alliées ;
11 clés Coeur : pour vous réconcilier avec votre organe de vie et l´ouvrir au monde.
À la lumière des sciences, de la philosophie et de l´expérience, Thi Bich Doan vous aide à trouver le chemin de votre propre cohérence, pour un mieux-être profond et durable.
Nous oublions parfois que notre être n´est pas seulement un coeur qui bat ou un corps qui bouge ou un esprit qui pense. Il est tout cela à la fois. Pour notre bien-être, il est donc primordial d´accorder ces trois parts de nous-même et de trouver notre cohérence intérieure.
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11 clés Esprit : pour savoir comment fonctionne votre mental et mieux l´apprivoiser ;
11 clés Corps : pour comprendre les réactions de votre corps et en faire vos alliées ;
11 clés Coeur : pour vous réconcilier avec votre organe de vie et l´ouvrir au monde.
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