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LALLEMENT Michel (Dr) Les clés de l´alimentation santé : l´essentiel à savoir dans votre cas Librairie Eklectic

Les clés de l´alimentation santé : l´essentiel à savoir dans votre cas

Auteur : LALLEMENT Michel (Dr)
Editeur : MOSAIQUE SANTE (Repères Santé / Belle Santé)
Nombre de pages : 156
Date de parution : 20/10/2017
Forme : Livre ISBN : 9782849391389
MOS34

NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 14.90€

Cancers, Diabète, Ostéoporose, Maladies auto-immunes, Maladies cardio-vasculaires, Fibromyalgie, Surpoids, Stress

Comprendre et mettre en pratique les conseils du Dr Lallement

 Dans son premier ouvrage Les Clés de l’alimentation santéparu en 2012, devenu rapidement un best-seller, le Dr Lallement expliquait en détail comment l’alimentation pouvait influer sur la santé, faisant le lien entre de possibles intolérances alimentaires et une inflammation chronique à l’origine de nombreuses maladies émergentes.

Avec ce nouvel ouvrage, il complète ces informations en offrant à chacun la possibilité d’analyser sa propre situation, afin de choisir le régime alimentaire le plus adapté à sa santé.

Attirance pour le sucre liée à une invasion intestinale par les Candida albicans, intolérance alimentaire sous-jacente… vous apprendrez à détecter ce qui, chez vous, provoque des symptômes désagréables et finit par empiéter sur votre confort de vie.

Surpoids, diabète, maladies cardio-vasculaires, maladies auto-immunes et fibromyalgie, ostéoporose, stress, cancers : chacune de ces pathologies est influencée par ce que nous mettons dans notre assiette au quotidien ! Le Dr Lallement donne, pour chacune d’entre elles, les meilleures « réponses alimentaires ».

Il nous explique pourquoi notre nourriture est déterminante pour notre état de santé et, surtout, comment personnaliser notre régime alimentaire pour vivre longtemps et en bonne santé.


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