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Petit guide de méditation pour ados. Méthode A Still Quiet Place.
Auteur : SALTZMAN Amy
Editeur : DE BOECK Université collection : Cultiver la pleine conscience
Nombre de pages : 204
Date de parution : 06/10/2017
Forme : Livre ISBN : 9782807315945
DEBOECK103
La vie des ados est remplie de changements et de sollicitations qui sont souvent source d´inquiétude. Ce petit guide les aide à gérer leurs émotions, leur stress... pour vivre une vie épanouissante, en accord avec les rêves et aspirations de leur âge.
La vie des ados est remplie de changements et de sollicitations qui sont souvent source d´inquiétude. Ce petit guide les aide à gérer leurs émotions, leur stress... pour vivre une vie épanouissante, en accord avec les rêves et aspirations de leur âge.