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Collectif La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression Librairie Eklectic

La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

Auteur : Collectif
Editeur : DE BOECK Université         collection : Carrefour des psychothérapies
Nombre de pages : 375
Date de parution : 07/06/2016
Forme : Livre ISBN : 9782807302754
DEBOECK72

NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 38.00€

La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (mindfulness) constitue une nouvelle forme d´intervention qui révolutionne les conceptions de la relation psychothérapeutique : moyen d´intervention, la méditation est également considérée comme une pratique nécessaire pour le thérapeute à titre personnel.
Les auteurs, trois cliniciens reconnus dans le monde scientifique et pratiquant eux-mêmes la méditation, ont conçu un programme en huit séances intégrant à la pratique et aux principes de la thérapie cognitive une approche basée sur la pleine conscience : la personne dépressive apprend à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles susceptibles de générer une rechute dépressive et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression.
Ecrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et détaille chaque séance du programme. Richement illustré de témoignages cliniques, proposant des fiches techniques, exercices et documents destinés aux participants, il est destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale soucieux d´aider leurs patients à prévenir de manière durable toute rechute dépressive.


La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (mindfulness) constitue une nouvelle forme d´intervention qui révolutionne les conceptions de la relation psychothérapeutique : moyen d´intervention, la méditation est également considérée comme une pratique nécessaire pour le thérapeute à titre personnel.
Les auteurs, trois cliniciens reconnus dans le monde scientifique et pratiquant eux-mêmes la méditation, ont conçu un programme en huit séances intégrant à la pratique et aux principes de la thérapie cognitive une approche basée sur la pleine conscience : la personne dépressive apprend à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles susceptibles de générer une rechute dépressive et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression.
Ecrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et détaille chaque séance du programme. Richement illustré de témoignages cliniques, proposant des fiches techniques, exercices et documents destinés aux participants, il est destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale soucieux d´aider leurs patients à prévenir de manière durable toute rechute dépressive.