La méditation est un bienfait pour chacun d´entre nous, comme pour le monde.
Dominique Schmidt nous invite ici au recueillement. Chaque chapitre est une ouverture à l´espace d´une transformation. Inspiré par les enseignements de Krishnamurti et de Sri Aurobindo, l´auteur nous fait partager son propre vécu de la méditation.
La méditation est un Art de Vivre dès lors que nous découvrons nos multiples dimensions existentielles et essentielles. Ce n´est pas une lutte contre l´ego ou une dissolution de notre personne, mais une réelle transformation où notre « personnalité devient l´expression unique de la Personne ». Par un « renouvellement du temporel dans l´intemporel », « la méditation intègre ces deux aspects dans le présent éternel ». En effet, la « méditation intégrale et dynamique » est d´entrer en relation juste avec les multiples dimensions de la vie, afin de réaliser la coexistence des deux principes, le temporel et l´éternel, le devenir et l´Être.
Pour l´auteur, l´Éveil, dont on parle tant depuis quelques années, « n´est que le premier pas », c´est un « "réveil" de la torpeur de notre ego endormi dans la matière ». Car tout en étant un contact décisif avec la réalité transcendante, l´Éveil laisse inchangé notre être existentiel, notre personnalité superficielle. L´Éveil est en fait le tout début d´un long chemin d´intégration de l´Être intemporel, par la transformation de nos « centres physique, vital et mental » décrits par Sri Aurobindo, dans l´observation silencieuse et sans jugement enseigné par Krishnamurti. C´est pourquoi, en premier lieu, le rôle de la méditation est de « distinguer les différents centres créés par la Nature et de découvrir le centre spirituel qui les transcende ».
Cet ouvrage de Dominique Schmidt contribue à éclaircir le sens de la véritable méditation au cœur du quotidien dans lequel peuvent harmonieusement coexister le temporel et l´intemporel.