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Intestins irritables. Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions

Auteur : DUFEEY Mélanie
Editeur : HACHETTE         collection : Hachette Pratique
Nombre de pages : 96
Date de parution : 13/04/2022
Forme : Livre ISBN : 9782017165149
HAC143

NEUF habituellement en stock
Prix : 9.95€

La qualité de notre microbiote impacte sur notre bien-être physique et psychique. À la moindre alerte, tout notre corps est mis à rude épreuve. Cet ouvrage vous propose de :
Repérer les facteurs déclencheurs du syndrome de l´intestin irritable.
Agir en deux étapes pour soulager les maux et assurer un mieux-être sur le long terme :
- Le plan d´urgence pour désenflammer / apaiser / stabiliser grâce à une cure en glutamine, à une alimentation adaptée et à un travail sur les émotions ;
- Un protocole à suivre pour ré-équilibrer le microbiote et des habitudes à mettre en place pour conserver son équilibre.


La qualité de notre microbiote impacte sur notre bien-être physique et psychique. À la moindre alerte, tout notre corps est mis à rude épreuve. Cet ouvrage vous propose de :
Repérer les facteurs déclencheurs du syndrome de l´intestin irritable.
Agir en deux étapes pour soulager les maux et assurer un mieux-être sur le long terme :
- Le plan d´urgence pour désenflammer / apaiser / stabiliser grâce à une cure en glutamine, à une alimentation adaptée et à un travail sur les émotions ;
- Un protocole à suivre pour ré-équilibrer le microbiote et des habitudes à mettre en place pour conserver son équilibre.