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Marcher pour se (re)trouver. Désencombrer son existence, méditer, contempler, s´apaiser, se relier aux autres et partager.

Auteur : CHABRILLAC Odile
Editeur : J´AI LU (FLAMMARION)         collection : BIEN-ÊTRE
Nombre de pages : 223
Date de parution : 15/04/2019
Forme : Livre de poche ISBN : 9782290193969
LEDUC108

NEUF habituellement en stock
Prix : 7.00€

Mettre un pied devant l´autre est chose naturelle, acquise… et gratuite ! Mais, à l´heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour « cheminer » :

-en soi pour se délester de « poids » qui encombrent ;
-vers l´autre et la nature pour ouvrir son coeur et son esprit ;
-sur un plan spirituel…

Parce qu´elle marche « corps et âme », Odile Chabrillac sait nous prendre par la main et nous montrer tout ce que cheminer peut changer en nous : la liberté, l´allègement des pensées, le dynamisme, la créativité... On trouve tout cela, et bien plus encore, au bout de nos échappées pédestres !
PASCALE SENK, auteure de L´Effet haïku

Naturopathe et psychothérapeute, Odile Chabrillac est une marcheuse passionnée qui a notamment arpenté le Chemin de Compostelle.


Mettre un pied devant l´autre est chose naturelle, acquise… et gratuite ! Mais, à l´heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour « cheminer » :

-en soi pour se délester de « poids » qui encombrent ;
-vers l´autre et la nature pour ouvrir son coeur et son esprit ;
-sur un plan spirituel…

Parce qu´elle marche « corps et âme », Odile Chabrillac sait nous prendre par la main et nous montrer tout ce que cheminer peut changer en nous : la liberté, l´allègement des pensées, le dynamisme, la créativité... On trouve tout cela, et bien plus encore, au bout de nos échappées pédestres !
PASCALE SENK, auteure de L´Effet haïku

Naturopathe et psychothérapeute, Odile Chabrillac est une marcheuse passionnée qui a notamment arpenté le Chemin de Compostelle.