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BERZBACH Frank L´art d´une vie créative - Les vertus de la pleine conscience Librairie Eklectic

L´art d´une vie créative - Les vertus de la pleine conscience

Auteur : BERZBACH Frank
Editeur : Pyramyd
Nombre de pages : 196
Date de parution : 12/11/2015
Forme : Livre ISBN : 9782350173597
PYRAMYD01

NEUF habituellement en stock
Prix : 24.95€

« Celui qui n’est libre que dans son temps libre est prisonnier dans son travail »

Urgences professionnelles, deadlines imminentes, clients mécontents, projets chronophages qui empiètent sur la vie personnelle : le rythme de travail des créatifs est effréné et souvent stressant. Dans une société où tout – des technologies aux cadences de vie – va plus vite, il est nécessaire de faire une pause et de prendre du recul.

C’est ce que propose ce livre, en mettant l’accent sur les grands courants spirituels encore influents à notre époque (philosophie zen, bouddhisme, christianisme) et en exposant les vertus de la pleine conscience, du calme, du silence et… du thé !

Ces éléments, apparemment anodins, sont non seulement bénéfiques pour la créativité, mais ils permettent également d’atteindre le bien-être dans la vie quotidienne, de se sentir libre dans son travail, en un mot d’élaborer un véritable art de vivre.


« Celui qui n’est libre que dans son temps libre est prisonnier dans son travail »

Urgences professionnelles, deadlines imminentes, clients mécontents, projets chronophages qui empiètent sur la vie personnelle : le rythme de travail des créatifs est effréné et souvent stressant. Dans une société où tout – des technologies aux cadences de vie – va plus vite, il est nécessaire de faire une pause et de prendre du recul.

C’est ce que propose ce livre, en mettant l’accent sur les grands courants spirituels encore influents à notre époque (philosophie zen, bouddhisme, christianisme) et en exposant les vertus de la pleine conscience, du calme, du silence et… du thé !

Ces éléments, apparemment anodins, sont non seulement bénéfiques pour la créativité, mais ils permettent également d’atteindre le bien-être dans la vie quotidienne, de se sentir libre dans son travail, en un mot d’élaborer un véritable art de vivre.