La souffrance est inhérente à la condition humaine. Ainsi, nous souffrons tous, mais ni dans les mêmes situations, ni face aux mêmes personnes. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la raison de ces différences est d´ordre énergétiq ...lire la suite

Le guide des aliments qui contrôlent l´acidité de votre corps Votre alimentation est-elle acidifiante ? Votre pH urinaire est-il régulièrement bas ? Si c´est le cas, avec l´âge, vous vous exposez à un risque accru d´acidose chronique qui peut entraîne ...lire la suite

Prenez soin de votre microbiote et perdez enfin du poids !
Si vous avez du mal à contrôler votre poids, retenez ce message important du Dr Martine Cotinat : "Ce n´est pas parce que vous mangez trop que vous grossissez, c´est parce que votre microbiote est déséquili ...lire la suite

Le Dr Anna Cabeca est pionnière dans la promotion de la santé des femmes ménopausées. Elle a mis au point un programme global qui aide à soulager les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, retrouver le sommeil et l´énergie, et donner un nouve ...lire la suite

Je suis suivi médicalement... Pourquoi je ne vais pas mieux ? Après avoir révélé dans le best-seller En finir avec l´hypothyroïdie que la grande majorité des hypothyroïdies sont mal diagnostiquées et mal soignées, le Dr Beno& ...lire la suite

Notre manière de manger n´est pas neutre, elle peut participer à l´aggravation du réchauffement climatique et à l´érosion de la biodiversité. Dans ce livre qui ne laissera personne indifférent, Christian Rémésy nous montre que la meil ...lire la suite

À l´intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d´orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d´autres ...lire la suite

Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l’air et inspirante, est basée sur une respiration r ...lire la suite

Magali Walkowicz est diététicienne-nutritionniste, spécialiste du régime cétogène dans la région toulousaine.

Le régime cétogène, pauvre en sucres et riche en graisses, est devenu très populaire pour combattre le ...lire la suite

Plus de dix ans après Santé, mensonges et propagande de Thierry Souccar et Isabelle Robard, la nouvelle enquête de Jérémy Anso montre que même si les liens entre experts et industriels sont plus transparents, on continue de nous faire avaler n´importe quoi. ...lire la suite