Être tel que vous êtes, en ce moment même, c´est tout ce dont vous avez besoin pour commencer à méditer!

«J´ai toujours éprouvé une résistance à l´encontre des formules toutes faites et des gadgets qui pro ...lire la suite

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Est-il possible, au sein du couple, d´éviter entièrement les querelles destructrices?

Les relations de couple commencent souvent dans l´harmonie et la communion. Les situations difficiles semblent alors se régler d´elles-mêmes, comme par ma ...lire la suite

À la croisée des chemins entre biographie et essai, cet ouvrage offre des outils pour contrer avec efficacité la détresse et le chaos inhérents à la vie moderne. Lama Tsultrim Allione y partage son savoir sur les esprits bouddhiques de la féminit&e ...lire la suite

Des confins de l´Inde ancienne jusqu´aux jardins et potagers du Québec, découvrez une sagesse qui se transmet depuis des milliers d´années, celle de puiser le meilleur de la nature pour soigner, apaiser, nourrir et régénérer le corps et l´esprit.

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Largement sous-diagnostiqué, le trouble de stress post-traumatique (TSPT) affecte non seulement les soldats et les victimes de la guerre ou d´agressions, mais aussi d´innombrables policiers, ambulanciers, pompiers, médecins et travailleurs sociaux qui, dans le cadre de leur mé ...lire la suite

Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source: celle de l´énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide. Si l´habitude, le manque de temps, l´éparpillement, le doute, ...lire la suite

Prêtez-vous au jeu et mettez votre plein potentiel en lumière! Le tarot a été pendant des siècles l´une des plus importantes voies mystiques occidentales de divination et de connaissance de soi. Les cartes de ce jeu évoquent des histoires qui vous invitent ...lire la suite

Le TDAH se manifeste dès l´enfance par des symptômes d´inattention, d´hyperactivité ou d´impulsivité. Les stratégies pour en atténuer les symptômes agissent comme des lunettes pour le cerveau en l´aidant à se concentrer ou en freinant la bouge ...lire la suite

Ce cahier propose une exploration dynamique et engageante des différentes facettes de la santé globale en s´inspirant de la méthode du Journal Créatif, qui permet à l´inconscient de s´exprimer grâce à l´écriture spontanée, au dessin et ...lire la suite