Ce livre est destiné à toutes les personnes cherchant une solution à son problème de santé, aux passionnés de yoga et aux thérapeutes curieux de découvrir l’efficacité de la yogathérapie, une technique millénaire.

Savez-vous que grâce à une pratique régulière du yoga, l’asthme, les gastrites, l’hypertension artérielle, la colite, l’anxiété, certains diabètes et bien d’autres pathologies se traitent avec succès ? Accompagné de 1000 dessins explicatifs, clairs et précis, ce guide pratique vous permet de trouver la (les) posture(s) pour soulager voire guérir (selon leur état d’évolution), plus de 40 troubles, organiques ou mécaniques, fréquents dans notre vie quotidienne.

Bien plus qu’un manuel, ce livre de référence de yogathérapie est le fruit de trente ans de travail avec le Centre Gouvernemental de Recherche et Traitements Yogiques de Jaïpur (Rajasthan).

Biographie
Christine Campagnac-Morette a commencé la pratique du yoga au Vietnam à l´âge de 9 ans. Elle séjourne régulièrement en Inde et a travaillé auprès de nombreux yogis vivant en ashrams, ou anachorètes (communautés réunies autour dan maître qui enseigne le yoga). Depuis 1974, elle oriente son enseignement vers la yogathérapie, à la suite de sa rencontre avec le Swami Anandanand, président du Centre gouvernemental de recherche yogique de Jaïpur (Rajasthan). A différentes reprises, elle a animé avec lui, à Paris comme en Inde, des stages destinés à des élèves souffrant de troubles chroniques divers (asthme, hypertension artérielle, diabète, dorsalgie...). Aujourd´hui, elle intervient notamment dans le monde de l´entreprise"