LOREAU Dominique

Ne sommes-nous pas trop matérialistes ? Avons-nous vraiment "réussi nos vies" parce que nous avons une grande maison ? Le vrai bonheur ne résiderait-il pas dans notre espace intérieur ? Comment vivre pleinement le moment présent sans se soucier des biens mat& ...lire la suite

Des observations, des recettes et des conseils pour revoir son alimentation, avec simplicité. Frugalité et volupté sont les clefs du mieux-vivre : améliorez votre santé, votre moral, votre environnement et votre budget en mangeant mieux. Dominique Loreau, i ...lire la suite

Un guide pratique et spirituel pour s’approprier ce véritable art du « bien-vivre ». Pourquoi faire des listes ? Parce qu’elles permettent d’aborder les faits avec une clarté totale, et de ne pas oublier ses rêves en se laissant envahir par le fou ...lire la suite

Et si faire le ménage était une thérapie ? Par petites touches, trouver l´élan initial, créer la routine parfaite, savourer la précision du geste. Et enfin, se sentir en paix et en sécurité. À la manière d´un moine au te ...lire la suite

Frugalité et volupté sont les clefs du mieux-vivre : des observations, des recettes et des conseils pour revoir son alimentation, avec simplicité.

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L´élégance, la beauté, le bien-être et au final le mieux vivre. Inspiré des philosophies orientales, cet ouvrage prône un mode de vie épuré et dépouillé.

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