Voici donc le dixième album de cette série consacré au Qi Gong. Ces exercices sont les ancêtres du Tai Chi en Chine. Le Qi Gong, qui est pratiqué depuis cinq mille ans, éveille en effet l’énergie (Qi) grâce à des mouvements qui ...lire la suite

La circulation de l´énergie, le souffle conscient et le travail du mental n´auront plus de secrets pour vous. Claire et Christian Gaudin vous proposent un extraordinaire voyage intérieur pour mieux vivre l´instant présent et adoucir les difficultés du quotidien. Gr& ...lire la suite

Grâce aux chats, apprenez à détendre vos proches et découvrez l´essence du bien-être : massages harmonieux, respiration subtile, conscience accrue du corps, éveil énergétique, relaxation profonde. De manière simple et ludique, avec beau ...lire la suite

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Dans ce nouveau livre illustré de la célèbre série des Chats, Christian Gaudin nous donne à la fois une initiation et une intéressante réflexion sur notre propre rapport à notre univers mental et relationnel, illustrant bien ce fameux pro ...lire la suite

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