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GAUDIN Christian et Claire Qi Gong pour chats Librairie Eklectic

Qi Gong pour chats

Auteur : GAUDIN Christian et Claire
Editeur : RELIE
Nombre de pages : 96
Date de parution : 22/11/2016
Forme : Livre ISBN : 9782354901530
REL221

NEUF habituellement en stock
Prix : 14.00€

Voici donc le dixième album de cette série consacré au Qi Gong. Ces exercices sont les ancêtres du Tai Chi en Chine. Le Qi Gong, qui est pratiqué depuis cinq mille ans, éveille en effet l’énergie (Qi) grâce à des mouvements qui sont copiés sur ceux de certains animaux : ours, aigle, tigre… mais aussi sur des gestes de la vie quotidienne comme « pousser le bateau au fil de l’eau ».
Basé sur la respiration, le Qi Gong mobilise et fortifie les muscles, les articulations et les tendons. Il maintient les organes en bonne santé. Il apaise le mental, développe l’attention et l’équilibre tout en aidant à relaxer. Il peut être pratiqué à tout âge. Il comprend aussi des automassages, des postures statiques, des visualisions, des méditations, et dessons à exprimer.

- Excellent accueil du public de tous les âges.
- Parution en mars prochain de Massages pour chats et Vrai Zen pour Chats, chez Pocket.
- L’intérêt actuel pour Le Qi Gong et ses dérivés.