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> S´estimer et s´oublier
ANDRE Christophe
ODILE JACOB : 10/01/2024

« L´estime de soi, c´est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi et surtout, comment on se traite. Voici donc la suite de ces aventures de l´estime de soi : je voudrais y montrer comment l´estime de soi doit devenir une sorte de respiration de notre esprit. Une respiration, ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 22.90€

> Méditer, jour après jour.
ANDRE Christophe
PROCHE : 31/12/2022

​" Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d´air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m´a transformé et va vous transformer, vous aussi. "
Christophe André ...lire la suite


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Prix : 9.90€

> Consolations. Celles que l´on reçoit et celles que l´on donne
ANDRE Christophe
PROCHE : 13/01/2022

Celles que l´on reçoit et celles que l´on donne.
Voilà six ans, je suis tombé malade, gravement. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j´ai trouvé que la vie était belle. Et j´ai découvert que j´avais u ...lire la suite


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Prix : 8.90€

> Sérénité. 25 histoires d´équilibre intérieur
ANDRE Christophe
ODILE JACOB : 27/03/2019

Nous aimerions rester toujours sereins...
Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons.
Au travers de 25 histoires et de leurs ...lire la suite


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Prix : 8.50€

> La vie intérieure (Avec un CD MP3 de 40 exercices avec la voix de Christophe André)
ANDRE Christophe
ICONOCLASTE (L´) : 10/01/2018

Faisant suite aux chroniques de Christophe André sur la méditation en 2016, l’été de France Culture a été émaillé de 40 moments de vie intérieure : chaque jour, cinq minutes nous permettaient de nous connecter au monde de l&rsqu ...lire la suite


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Prix : 19.90€

> Méditez avec nous. 21 méditants experts vous conseillent et vous guident. (avec un CD de méditations guidées inédites)
ANDRE Christophe
ODILE JACOB : 04/10/2017

Méditez avec Christophe André, Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaëtan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sébastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Liénard, Edel Maex, C ...lire la suite


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Prix : 24.50€

> Trois minutes à méditer
ANDRE Christophe
ICONOCLASTE (L´) : 11/01/2017

*Avec un CD MP3 de 40 exercices guidés avec la voix de Christophe André*

Une introduction simple et joyeuse à la méditation. Chaque jour, trois minutes pour respirer, se concentrer et lâcher prise. Trois minutes en apesanteur avec soi-même.

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Prix : 19.90€

> Et n´oublie pas d´être heureux - Abécédaire de psychologie positive
ANDRE Christophe
ODILE JACOB : 05/05/2016

« N’aie pas peur d’être heureux.
Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera.
Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours.
Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt ...lire la suite


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Prix : 10.50€

> Je médite jour après jour - Version revue et augmentée (sans DVD)
ANDRE Christophe
ICONOCLASTE (L´) : 15/01/2015

Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. 

Ce manuel est destiné à guider, jour apr ...lire la suite


NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 14.90€

> De l´Art du Bonheur. 25 leçons pour apprendre à vivre heureux (édition 2014, avec CD audio)
ANDRE Christophe
ICONOCLASTE (L´) : 17/11/2014

Est-ce mon métier de psychiatre, est-ce mon goût de l´intime et mon intérêt pour la psychologie des émotions qui m´attirent vers la peinture ? Je ne saurais le dire, mais j´aimerais vous initier à cette expérience et à ses ...lire la suite


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Prix : 24.90€

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