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> Pratiquez l´autohypnose. (Avec CD audio de 70 minutes)
ABRASSART Jean-Louis
TREDANIEL Guy éditeur : 30/05/2017

Changer une habitude, gérer vos émotions, vous préparer à un examen, augmenter vos compétences, stimuler votre mémoire, solutionner un problème, apprivoiser vos peurs, améliorer votre sommeil, soulager la douleur, réguler votre poids, ...lire la suite


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> Les bons gestes du shiatsu. Un guide complet et détaillé, le massage japonais de détente et de remise en forme.
ABRASSART Jean-Louis
TREDANIEL Guy éditeur : 11/05/2016

En japonais Shi signifie « doigts, extrémités » et Atsu est la racine du verbe « presser ». Souvent qualifié d’acupuncture à mains nues, le shiatsu consiste en un enchaînement de pressions rythmées sur tout le corps, le lon ...lire la suite


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> Réflexologie plantaire. Évacuer les tensions par le massage Livre+ CD
ABRASSART Jean-Louis
ELLEBORE : 16/04/2016

La réflexologie plantaire s´appuie sur la correspondance entre certaines zones du pied et les organes internes pour soulager les petits maux de la vie quotidienne. Ce massage des pieds, connu pour améliorer le fonctionnement global de l´organisme, procure une très grande d ...lire la suite


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> Massage corps esprit. L´envie d´âtre bien
ABRASSART Jean-Louis
TREDANIEL Guy éditeur : 27/02/2016

Le massage est bénéfique pour lʼesprit autant que pour le corps. Il élimine le stress, réveille la sensibilité, soulage les douleurs, régénère la vitalité et vous réconcilie avec vous-même pour une vie et des rel ...lire la suite


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> Automassage DO In. Le bien-être au bout des doigts
ABRASSART Jean-Louis
ELLEBORE : 15/02/2016

Technique d’automassage millénaire, le Do In est idéal pour détendre le corps et le maintenir en pleine santé. Ce dérivé du shiatsu, accessible à tous, s’appuie sur les points énergétiques pour relâcher les tensio ...lire la suite


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> Do-In - Automassage détente et santé
ABRASSART Jean-Louis
ELLEBORE : 20/02/2015

Au carrefour de l´acupuncture traditionnelle et des méthodes de massage réflexe les plus modernes, l´automassage Do In est une technique ancestrale ne nécessitant aucune connaissance anatomique préalable. Cette pratique simple et efficace nous invite à prendr ...lire la suite


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> La bonne pratique de la respiration (+ DVD)
ABRASSART Jean-Louis
TREDANIEL Guy éditeur : 06/02/2015

Respirer c’est vivre. Bien respirer c’est mieux vivre. La respiration permet de gérer son stress et ses émotions, de renforcer et d’harmoniser ses énergies, de se recentrer et de s’épanouir. Ce livre DVD explore d’abord en détail le ...lire la suite


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Prix : 26.00€

> La bonne pratique des 5 tibétains (+ DVD)
ABRASSART Jean-Louis
TREDANIEL Guy éditeur : 15/01/2014

Révélés dans les années cinquante, les "5 tibétains" sont une pratique de longue vie issue de la tradition tibétaine. Ils consistent en des exercices physiques enchainés, une forme de yoga dynamique, qui mobilise la vitalité du corps de f ...lire la suite


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> Les bons gestes de l´acupressure (+ DVD)
ABRASSART Jean-Louis
TREDANIEL Guy éditeur : 31/05/2013

Les bons gestes de l´acupressure est un livre-DVD très complet couvrant la plupart des maux de la vie quotidienne : stress, fatigue, sommeil, digestion, constipation, ORL, affections rhino-pharyngées, douleurs du dos, douleurs articulaires… Chaque ...lire la suite


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> Les bons gestes de la réflexologie plantaire - DVD inclus
ABRASSART Jean-Louis
TREDANIEL Guy éditeur : 24/01/2012

L’originalité du livre, c’est sa présentation des zones réflexes en 40 fiches détaillées qui vous donnent tous les éléments nécessaires à un traitement approfondi : cartes illustrées, repérage de la zone, tec ...lire la suite


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