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> Grandir avec ses émotions. Avec des exercices pratiques pour les enfants dès 5 ans (inclus : CD de méditations guidées)
GARDET Clarisse
LIVRE DE POCHE (LE) : 12/09/2018

Colère, peur, tristesse, jalousie... Les émotions des enfants, petits ou grands, nous laissent souvent démunis. Si la santé physique est fondamentale, la santé émotionnelle est primordiale pour un bon équilibre. Cet ouvrage aide parents et en ...lire la suite


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Prix : 16.20€

> Méditation, respiration, relaxation. Se ressourcer pour tout concilier. 13 séances guidées par l´auteure.
GARDET Clarisse
AUDIOLIB : 17/05/2017

D’une voix sereine et bienveillante, l’auteur guide toutes les séances et, par des images claires et des mots simples, nous permet d’aller à la rencontre de nous-même. Avoir une vie de famille, suivre un parcours professionnel, entretenir son cercle d’a ...lire la suite


NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 18.90€

> J´apprends à être zen - Méditations et relaxations guidées à partir de 7 ans (Livre audio)
GARDET Clarisse
AUDIOLIB : 17/12/2014

Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l’agitation et à l’anxiété des enfants. Les courtes séances de ce CD ont été conçues pour et avec des enfants, elles sont compl&egra ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 17.90€

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