MON COMPTE : MOT DE PASSE :
Mot de passe oublié ?
    Créer un compte

0 Article(s)

0 €

Email

09 51 72 83 37

Librairie ouverte
du mardi au samedi
10h30-12h30 &
14h30-19h00

Page FACEBOOK de la librairie

Nos conférences et activités

(sauf mention contraire, ces activités
ont lieu dans 
notre salle, 2 rue
des Antonins, Lyon 5e, à 19h30


 

_____________________________________

 

* Vidéo de l´alchimiste Patrick Burensteinas
à la librairie Cadence, le 28/10/2015



FILLIOZAT Anne-Marie & GUASCH Gérard Ces petits riens qui changent la vie. Pour aller mieux chaque jour Librairie Eklectic

Ces petits riens qui changent la vie. Pour aller mieux chaque jour

Auteur : FILLIOZAT Anne-Marie & GUASCH Gérard
Editeur : ALBIN MICHEL
Nombre de pages : 300
Date de parution : 14/02/2013
Forme : Livre ISBN : 9782226245656
AM997

NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 19.50€

2 minutes de respiration pure, quelques pas en plus, un peu de culpabilité en moins, un exercice de relaxation… Un peu plus, un peu moins…
Ces petits riens suffisent-ils pour aller mieux ? Oui ! Et cela fait toute la différence. Une différence qui se répercute dans tout notre être : corps, cœur et esprit. Mais pourquoi est-il si difficile de changer ?
Anne-Marie Filliozat et Gérard Guasch poursuivent leur approche thérapeutique originale qui explore conjointement nos pensées, images intérieures, émotions, sensations, tensions et mémoires corporelles.
À l’aide d’exercices et d’outils tout simples et très efficaces, inspirés des neurosciences, mais aussi de la médecine traditionnelle chinoise et de la pratique millénaire taoïste, ils nous invitent à desserrer les freins qui nous enferment dans la routine et nous donnent les clés pour transformer en douceur notre vie quotidienne (vitalité, immunité, sexualité, sommeil, désirs, projets, etc.).
Un livre de ressources pour mettre en place dans notre vie ces petits changements si bénéfiques.