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CANTARDI Sophia Yoga nidra pour les enfants avec Omma la licorne (Livre + CD) Librairie Eklectic

Yoga nidra pour les enfants avec Omma la licorne (Livre + CD)

Auteur : CANTARDI Sophia
Editeur : COURRIER DU LIVRE
Nombre de pages : 0
Date de parution : 10/07/2015
Forme : Livre + CD ISBN : 9782702911457
CDL603

NEUF habituellement en stock
Prix : 12.90€

Le yoga nidra est particulièrement adapté aux enfants. En effet, il favorise la prise de conscience du corps et induit une détente profonde. Idéal pour faire un « temps calme » après une activité dynamique, gérer un trop-plein d’émotions ou se relaxer avant de dormir.

Ce livre magnifiquement illustré présente l’histoire féérique d’Omma la Licorne, accompagnée de la musique douce de Phoebus que votre enfant aura plaisir à écouter en regardant les images.

En complément, le CD propose une relaxation guidée qui invite les enfants à se détendre en compagnie d’Omma la licorne. À la fin du livre, vous trouverez le texte complet de la relaxation si vous souhaitez guider vous-même votre enfant sur un fond musical.