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VISHNU-DEVANANDA Swami Le Grand livre du Yoga  Librairie Eklectic

Le Grand livre du Yoga

Auteur : VISHNU-DEVANANDA Swami
Editeur : COURRIER DU LIVRE
Nombre de pages : 407
Date de parution : 18/07/2015
Forme : Livre ISBN : 9782702911723
CDL504

NEUF habituellement en stock
Prix : 22.00€

Le grand livre du Yoga est un livre culte qui a permis à des générations d’Occidentaux de faire l’expérience des bienfaits immenses que le yoga promet tant pour le corps que pour l’esprit.
Expliquant la véritable philosophie du yoga, il offre un programme d’entraînement complet qui permet d’utiliser toutes les ressources de cette pratique.
- 146 illustrations qui couvrent les postures essentielles.
- Des conseils simples à appliquer : méditation, respiration, pensées positives, alimentation…


Le grand livre du Yoga est un livre culte qui a permis à des générations d’Occidentaux de faire l’expérience des bienfaits immenses que le yoga promet tant pour le corps que pour l’esprit.
Expliquant la véritable philosophie du yoga, il offre un programme d’entraînement complet qui permet d’utiliser toutes les ressources de cette pratique.
- 146 illustrations qui couvrent les postures essentielles.
- Des conseils simples à appliquer : méditation, respiration, pensées positives, alimentation…