> Hatha-Yoga, exercices visualisés
YESUDIAN Selvarajan
RANDIN / AU SIGNAL / AMBRE : 09/02/2022
YESUDIAN Selvarajan
RANDIN / AU SIGNAL / AMBRE : 09/02/2022
"Programme d´exercices pour les cinquante-deux semaines de l´année, avec les pensées directrices correspondantes et la description des exercices complémentaires à Sport et Yoga. Un guide simple d´exercices classiques que chacun, âgé ou je ...lire la suite
> Aspects de la sagesse du Yoga (réimpression de : Confiance en soi par le yoga)
YESUDIAN Selvarajan
RANDIN / AU SIGNAL / AMBRE : 01/01/2000
YESUDIAN Selvarajan
RANDIN / AU SIGNAL / AMBRE : 01/01/2000
"Au delà des exercices pratiques qu´il recommande, le yoga est une véritable réflexion sur la vie dont le but est de tracer un chemin vers une personnalité plus épanouie et une plus grande confiance en soi.
Rendre cette science ancestrale de la maîtrise de soi accessible à chac ...lire la suite