RÄISÄNEN Petri

Le yoga selon l´enseignement de Sri K. Pattabhi Jois.
L´Aṣṭāṅga Yoga est un système de pratique et de philosophie qui s´est façonné au cours de plusieurs milliers d´années. Une pratique régulière a un p ...lire la suite

Le manuel de référence, complet et définitif, de la première série

Traduit de l´anglais par Julie Hême-Pribula

L’ashtanga yoga associe un enchaînement dynamique de postures de yoga à des techniques respi ...lire la suite