

Si cette méthode est bénéfique pour tous, elle offre des avantages spécifiques aux femmes et peut les accompagner à chaque grande étape de leur vie (grossesse, ménopause...). S´inspirant de leur propre expérience, Isabelle et Laura Hof ont ...lire la suite
ACTIVER SON POTENTIEL grâce au froid, à la respiration et à la force du mental
WIM HOF, surnommé " l´Homme de glace ", détient de nombreux records du monde d´exposition au froid extrême, dont l´ascension du Kilimandjaro vêtu d&a ...lire la suite

