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SHIGEO HARUYAMA Echapper aux maladies grâce aux hormones du bonheur. Le programme du docteur Haruyama Librairie Eklectic

Echapper aux maladies grâce aux hormones du bonheur. Le programme du docteur Haruyama

Auteur : SHIGEO HARUYAMA
Editeur : TREDANIEL
Nombre de pages : 264
Date de parution : 01/06/2012
Forme : Livre ISBN : 9782813204585
T1463

NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 19.90€

Les recherches du Dr Haruyama montrent comment une attitude positive conduit à la sécrétion de certaines endorphines et hormones qui empêchent les maladies et peuvent guérir. Il fournit toute une série d´indications concrètes sur la manière dont nous maintenons notre santé et notre vitalité. En font partie, à côté de l´attitude mentale, un programme d´intégration de la structure musculaire et de stretching, ainsi qu´un mode d´alimentation qui maintient le cerveau en bonne santé.


Les recherches du Dr Haruyama montrent comment une attitude positive conduit à la sécrétion de certaines endorphines et hormones qui empêchent les maladies et peuvent guérir. Il fournit toute une série d´indications concrètes sur la manière dont nous maintenons notre santé et notre vitalité. En font partie, à côté de l´attitude mentale, un programme d´intégration de la structure musculaire et de stretching, ainsi qu´un mode d´alimentation qui maintient le cerveau en bonne santé.