LE GUIDE DU BIEN-ÊTRE SELON LA MÉDECINE CHINOISE
D´après la médecine chinoise, notre santé et notre équilibre dépendent des relations que nous entretenons avec le monde qui nous entoure.
Ce livre vous invite à pénétrer dans le labyrinthe de la pensée chinoise pour y puiser les nouvelles ressources bénéfiques à votre bien-être et à votre santé.
Précis, pratique, ludique et très illustré, il présente avec clarté les notions souvent floues d´énergie, de Yin et de Yang, mais aussi celles
des cinq éléments de la médecine et de la psychologie chinoises.
Il vous propose également de découvrir, grâce aux 40 questions d´un test simple et à l´étude de votre main, à quels éléments vous êtes intimement lié.
Enfin, il offre des moyens naturels et efficaces pour vous harmoniser avec ces éléments : acupuncture, massage, alimentation, plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, exercices, respirations et visualisations de Qi Gong.
Un programme complet qui vous permettra de conserver votre harmonie intérieure, votre forme physique et votre sérénité face à la vie !