Deng Ming-Dao partage les secrets de la voie spirituelle qui lui fut transmise par son maître taoïste Kwan Saihung ainsi que des experts dans le domaine des plantes et celui des arts martiaux. Il fournit une profusion d’informations philosophiques et pratiques sur l’hygiène, l’alimentation, la sexualité, la culture physique, la méditation, la médecine, sur la façon de trouver le but de sa vie, trouver le bon professeur, la mort et la transcendance.