Vous avez l´impression que les émotions négatives vous envahissent comme de la mauvaise herbe?
Découvrez ce qui vous nuit, sortez de l´autosabotage et libérez-vous de vos blessures! La clé? Chacune de vos émotions nocives est reliée à l´un des sept chakras. À l´aide d´un court questionnaire, évaluez votre état émotif, puis passez à l´action: techniques de respiration, méditations guidées, huiles essentielles, fleurs de Bach...
Les outils sont nombreux pour vous aider à prendre soin de vous de façon autonome et à renouer avec l´équilibre.
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