La thyroïde, petite glande située à la base du cou, est le métronome de l´organisme, la gardienne de notre bien-être. Pourtant, plus de 6 millions de Français sont atteints d´hypothyroïdie, signe d´une insuffisance de production d´hormones ou d´un dysfonctionnement à l´origine d´un ralentissement du métabolisme, lequel implique souvent la prescription de traitements hormonaux lourds.

Découvrez dans ce livre 100 % pratique :

Comment fonctionne la thyroïde, pourquoi l´hypothyroïdie se déclenche-t-elle et quels en sont les signaux.
Un questionnaire complet pour déterminer en répondant à 31 questions simples si vous souffrez d´un dysfonctionnement de la thyroïde.
Phytothérapie, huiles essentielles, médecine ayurvédique, médecine chinoise... : des alternatives saines et naturelles aux traitements hormonaux pour reprendre le contrôle de sa thyroïde.
Des conseils pratiques pour une meilleure hygiène de vie et pour prévenir la maladie : alimentation, exercice physique, sommeil, gestion du stress...
DES RÉPONSES PRATIQUES EN MÉDECINES DOUCES POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE DE SA THYROÏDE