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MIDAL Fabrice 50 méditations pour être heureux Librairie Eklectic

50 méditations pour être heureux

Auteur : MIDAL Fabrice
Editeur : POCKET         collection : POCKET EVOLUTION
Nombre de pages : 149
Date de parution : 07/11/2023
Forme : Livre de poche ISBN : 9782266324304
POCKETNAT9

NEUF habituellement en stock
Prix : 7.70€

On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement !
Méditer est une formidable manière d´apprendre l´art d´être heureux.
Fabrice Midal, l´un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous.
La méditation s´applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l´angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d´une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse.


On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement !
Méditer est une formidable manière d´apprendre l´art d´être heureux.
Fabrice Midal, l´un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous.
La méditation s´applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l´angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d´une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse.