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TRUNGPA Chögyam Le sourire du courage. Surmonter la peur, réveiller la confiance  Librairie Eklectic

Le sourire du courage. Surmonter la peur, réveiller la confiance

Auteur : TRUNGPA Chögyam
Editeur : POCKET
Nombre de pages : 177
Date de parution : 01/07/2014
Forme : Livre de poche ISBN : 9782266227131
PP15205

EPUISE

Un livre qui encourage à apprivoiser la peur pour ne plus la subir et prendre plaisir à vivre.

En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. Elle trace ainsi la voie vers une véritable ouverture, tant à nous-mêmes qu´au monde. Loin de nous être hostile, la peur est l´une de nos plus fidèles alliées. Pour nous aider à apprivoiser celle que nous préférons trop souvent fuir, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l´auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde. Il nous propose de cultiver l´art du guerrier intérieur, celui qui s´arme de douceur, d´authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte.


Un livre qui encourage à apprivoiser la peur pour ne plus la subir et prendre plaisir à vivre.

En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. Elle trace ainsi la voie vers une véritable ouverture, tant à nous-mêmes qu´au monde. Loin de nous être hostile, la peur est l´une de nos plus fidèles alliées. Pour nous aider à apprivoiser celle que nous préférons trop souvent fuir, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l´auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde. Il nous propose de cultiver l´art du guerrier intérieur, celui qui s´arme de douceur, d´authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte.