LEJOYEUX Michel Pr

" Esprit sain, corps sain " : la meilleure des méthodes !
Cultiver ses amitiés, refuser d´être triste, se taire quand on est en colère, préférer se divertir plutôt que d´écouter ses angoisses, apprendre à détecter les pers ...lire la suite

Face à chaque crise, personnelle ou collective, nous avons plus de ressources, de capacités de résilience et de renaissance que nous ne le croyons. En s´appuyant sur des recherches récentes sur la psychologie, la santé et la biologie du cerveau, le profess ...lire la suite

Nous possédons tous des super-pouvoirs de santé et de résistance, autrefois découverts par les médecines de nos ancêtres. Ces ressources naturelles, qui nous viennent de l´homme préhistorique, des sages orientaux, des premiers savants grecs et ...lire la suite

Il a fallu des milliers d´années pour arriver au stade actuel du développement de la médecine. Mais aujourd´hui son extraordinaire sophistication nous a fait perdre la connaissance des ressources naturelles dont notre corps dispose pour faire face à la maladie et &ag ...lire la suite

Une année sous le signe de la bonne humeur  ? C’est ce que propose le professeur Michel Lejoyeux avec ce programme précis, au fil des saisons, et pour tous les âges, destiné à faire le plein d´optimisme et d´énergie. Objectif  : faire bai ...lire la suite

NOUS CONNAISSONS TOUS DES COUPS DE BLUES OU DE DÉPRIME. Face à ces accès de «mélancolie», notre corps et notre esprit ont les ressources pour lutter. Les bons aliments, certaines musiques, plantes, couleurs ; différentes manières de so ...lire la suite